九江张主任告诉你精子畸形率过高怎么办

来源：九江医大医院2021-06-15点击：进入医生答疑区，男科疾病有问必答

　九江张主任告诉你精子畸形率过高怎么办

张主任告诉你精子畸形率过高怎么办

导读：

　　精子畸形症是指精液中含有畸形精子大于70%，正常的精子形态标准达不到30%的病症。对于精子畸形的治疗，临床上主张对症下药，也就是明确引起精子畸形的病因。

　　1、房事不要过频： 过频的房事，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个，女方怀孕的机会少之又少。

　　2、不要吸烟喝酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，精子对烟中毒素颇为敏感，香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子，如果成年男性每天吸烟30支，精子的存活率仅为4 %，同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒，能使70%精子发育不良或失去活力。

　　3、不要断其营养：有些男性饮食单调，偏食，不喜欢吃动物性食品，天长日久，可使体内含锌量下降。男性缺锌，会使其性欲及性功能减退，精子数目下降30%左右，甚至使男人丧失生育能力。

　　4、不要太热：阴囊是睾丸的“温度调节器”，通常它的温度比体温低一些，睾丸才能顺利产生精子，如果男性有洗热水澡的习惯，应该尝试着戒除。因为热水易使阴囊温度升高，造成精子减少，且穿牛仔裤、紧身裤，均可使阴囊因难以散热，妨碍阴囊部位静脉血液的回流。

　　5、不要忧郁忧伤：忧虑、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。

温馨提示：
　　精子畸形症很多因素有关，阴囊局部长期处于高温之下、不良生活习惯、精索静脉曲张等等，需要广大男性朋友们引起高度的重视，以避免男性不育症的发生。

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