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禄劝这些性能力下降的预兆,快测测你中了没。

来源:禄劝妇女儿童医院2020-11-06点击:进入医生答疑区,男科疾病有问必答

  禄劝这些性能力下降的预兆,快测测你中了没。

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男人的性能力下降是有一些预兆的。起初会浑身无力、没有食欲,而后慢慢伴随着经常腰痛等现象出现。为了避免性能力的下降,你得先去了解它的症状,才能调理和预防。



性能力下降的症状



1、浑身乏力



经过整晚的休息,还是没缓过来力气,那可能肾脏出现问题了。肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳乏力的感觉。有些患者以为是过于劳累,或者是其他原因,而忽视肾脏问题。



2、无食欲



有些患者出现无食欲的情况首先会觉得是不是得了胃病或肝病,去消化科或者肝病科检查发现没有,就放下不管了。其实他们没有意识到一点就是看肾病,性功能降低也会出现如此症状,所以患者得多加注意。



3、视力下降



视力下降除了眼睛本身问题外,还有可能是性能力下降的预兆。视力下降说明血管方面出现病症,血液循环受到影响,视觉神经代谢障碍,因此引起视力减退。而男性的勃起需要的是充足的血液,关键时刻流向生殖器官的血液不足,会影响男人勃起。



4、尿有泡沫



排出的尿液中出现了泡沫?尿里有泡沫的原因有多种,其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。



5、尿频尿少



经常上厕所,或者相反一天都不排尿一次。健康的人每天排尿次数大约4-6次,尿量约800-2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了。



6、提不起性趣



男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。



7、关联糖尿病



因为糖尿病会引起肾脏病,它的名字叫糖尿病肾病,是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期,在早期的时候治疗效果较好,一旦晚了,就很难治,会发展为尿毒症。



性能力下降的原因



 
1、年龄因素



年龄不是影响性功能障的直接因素。男性性功能减退,如果不是睾酮水平很低,睾酮水平与性行为成为正相关,在老年男性的ED病人睾酮替代治疗通常无效。



 
2、心理因素



有些男性在情绪焦虑,抑郁、精神状态不佳或过度的劳累时偶尔发生性欲减退、勃起不坚,或担心满足不了对方的生理需求,进一步加重心理负担,逐渐加重性功能障碍。



 
3、不良生活习惯



不良的生活习惯有害于自体健康,使自体的各种生理功能减退。如吸烟、喝酒。



 
4、社会工作环境因素



人到中年不仅肩负着工作和家庭的双重负担,而且身体机能下降,患病机会增多,加之竟争激烈的环境,繁杂的社会矛盾、人际交往频繁,使精神衰退,可使性功能逐渐减退。



防性能力下降做好五件事




1、放松心情



通过做自己喜欢的事,缓解内心的压抑,放松自己的心情,比如多打打篮球、多读读与工作无关的书等等。





2、多运动



每周规律性的进行体育运动,能够让你的生理、心理更加健康。经常进行体育运动,你会感到体力充沛,进而在性方面也会更有兴趣。





3、注意睡眠



每个人都需要一个好的睡眠,时间要确保在7-8个小时。





4、健康饮食



少吃辛辣、肥腻、过咸、过冷的食物,多吃鸡蛋、乳制品、豆类、海鲜,多吃含维生素A、维生素E多的食物。



5、注意性生活



让性生活更加有规律,比如每周三次;让性生活更加有新意,换换姿势、换换地点等等;夫妻多些语言交流、肢体交流。

6、定期体检

很多男性朋友是出现了病理性的性功能障碍,遇到这种情况是需要及时到医院检查治疗的,切莫拖拖拖,更不要觉得不好意思,身体是自己的,只有定期检查,才能及早发现问题,及早治疗,还你一个健康体魄。

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