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惊！鼻子原来不能经常扣？ 玉林新博 BIJIEYOUYI  健康 HEALTH 抠鼻子这件事，相信大家都做过。可能大家还不知道，日常抠鼻子这个小动作，看似是件微不足道的小事，但是抠鼻子是一个不好的习惯，经常抠鼻子会对身体会造成危害，长此已久更可能导致鼻息肉哦！ 许多人之所以会抠鼻子，可能是因为鼻子痒，也可能是因为鼻子里有脏东西需要清理，这都是正常的。 然而，有的人会习惯性地抠鼻子，不管鼻子脏不脏，都要伸手去抠一下，鼻孔中，鼻毛是保护鼻子的一道屏障，鼻毛对呼吸进来的空气有较好的过滤作用，会防止细菌的入侵。
长期常时的抠鼻子对人体是有害的，不仅会伤害鼻腔，严重的还会造成黏膜的破坏，引发更严重的后果。 鼻息肉，也被中医称为鼻痔，是一种常见的耳鼻喉科疾病。
经常抠鼻子是引发鼻息肉的一种诱因，因为人的手指是很脏的，其间的病菌更是不计其数。 抠鼻子时，坚硬的指甲会损伤鼻子内的皮肤和粘膜，造成出血，也会将指甲中的细菌直接带入鼻腔内，引起鼻炎，长期以往，会引发鼻息肉。 1少抠或不抠鼻子 平时在生活中，要改掉抠鼻子的坏习惯，避免手指的细菌进入鼻子，如果鼻子内有脏东西，建议用清水清洗鼻子或用纸巾擦拭。 2少吃辛辣食品 辛辣食品容易使肺部积气，进而呈现在鼻子内引发鼻息肉。所以我们要减少辛辣食品的摄入量，戒烟戒酒，养成良好的饮食习惯。 3外出戴口罩 外出时，可以戴上口罩，避免有毒气体、粉尘等对鼻咽部长期刺激。 4预防感冒 积极防治伤风感冒，根据季节变化及时增减衣物。如果鼻塞严重不要强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。 温馨提醒：鼻息肉对人体的健康有着不利的影响，所以我们平时要注意鼻子卫生，尽量不要抠鼻子，如果出现鼻息肉症状要及时到正规医院检查治疗。  有任何问题 点击阅读原文咨询 也可在公众平台悄悄留言?咨询 就会有在线医师联系你 一对一解答！  玉林新博医院 用爱感动生命 · 有爱有健康 ———————————— 联系方式：0857-8989220 医院地址：玉林市七星关区天河路109号 |
