来源:九江医大医院2020-12-21点击:进入医生答疑区,男科疾病有问必答
九江这些习惯时刻危害着你的肾!
这些习惯时刻危害着你的肾!
九江浔阳医大
用爱感动生命
冬天一个适合在家烤着火,大吃大喝的季节,毕竟天这么冷,特别是我们高原地区,可谓是寒风刺骨,不多吃点怎么能抵御严寒呢?
可是,吃吃喝喝的同时,不知道大家的肾还好不好呢?
要知道,在生活中不仅吃的,还有很多习惯都会对身体肾脏造成危害,所以今天小编就和大家介绍几个会损伤肾的坏习惯,大家平时要注意!
饮料含糖量非常高,过多的摄入会给肾脏带来负担,间接对肾脏造成损伤!
此外,人体内的酸碱度为7.35,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后增加肾脏排酸负担。
尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。
现代人聚餐机会增多,常常饮食过量,最终都会产生废物尿酸及尿素氮等。特别是大鱼大肉,还有我们本地人爱吃的内脏等,都会加重肾脏负担,还会引发通风。
长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。
茶叶中的茶碱,可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。
饮食偏咸会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。
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