疾病导航九江医大医院

九江男科| 医院概况| 医生团队| 症状咨询| 健康问答| 在线咨询| 预约挂号| 来院路线

九江【健康】一张表告诉你,什么体质喝什么茶

来源:九江医大医院2021-01-13点击:进入医生答疑区,男科疾病有问必答

  九江【健康】一张表告诉你,什么体质喝什么茶

【健康】一张表告诉你,什么体质喝什么茶

不管是喝什么茶

适当的场合、时间、人

喝适当的茶

才能发挥最好的效果

起到很好的保健功效

中医认为人的体质有

燥热、虚寒之别

而茶叶经过不同的制作工艺

也有凉性、温性之分

所以体质各异 饮茶也有讲究

一张表格告诉你六大茶类的茶性

六大类茶的发酵程度与茶性
茶类别发酵程度茶性
绿茶不发酵性寒
黄茶微发酵性寒
白茶轻发酵性凉
青茶半发酵性平
红茶全发酵性温
黑茶后发酵性温

 

你是什么体质?你适合哪类茶?

九种体质与六大茶类匹配表
体质特征描述茶类
平和质面色红润、精力充沛青茶(乌龙茶)
气虚质易感冒、易疲惫、易出虚汗青茶、红茶、黑茶
阳虚质手脚冰冷、怕冷青茶、红茶、黑茶
阴虚质手脚发热、,性情急躁绿茶、白茶、黄茶
特禀质易哮喘、过敏,皮肤一抓就会起淤血红茶、青茶、黑茶
气郁质体型偏瘦,容易紧张、焦躁,失眠、抑郁绿茶、青茶、红茶
血瘀质面色晦暗,皮肤粗糙,易淤青,牙龈易出血青茶、红茶、黑茶
痰湿质偏胖,脸部油腻,舌苔较重陈年乌龙、黑茶
湿热质面泛油光,易长痘痘粉刺、口臭绿茶、白茶、青茶、黑茶 


性寒的绿茶

西湖龙井、安吉白茶

洞庭碧螺春、六安瓜片等

      适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。天热、心躁之时品饮,给人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。

      禁忌:肝脏病人忌喝,绿茶中咖啡碱经肝脏代谢,饮茶过多影响损害肝功能。孕妇、胃寒和手术病人不宜喝。


性寒的黄茶

君山银针、蒙顶白芽

霍山黄芽等

      功效与绿茶大致相似,不同的是口感,绿茶清爽、黄茶醇厚。

      禁忌:黄茶归于轻发酵茶,制造工艺近似绿茶,富含很多的茶碱、茶多酚等成分,能影响胃部的活动,因而胃部不适者不适宜饮用。其次,黄茶中富含鞣酸成分,会影响身体对铁的吸收,因而孕妈妈不适宜饮用黄茶。 

性凉的白茶

白毫银针、月光白

白牡丹等

      适用人群和绿茶相似,但“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”,陈放的白茶有去邪扶正的功效。

      禁忌:对于胃“热”者可在空腹时适量饮用,一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多。


性平的青茶(即乌龙茶)

大红袍、武夷水仙

凤凰单从等

     适宜人群最广。有不少好的乌龙茶,特别是陈放佳的乌龙茶,会出现令人愉悦的果酸,中医认为酸入肝经,因此有疏肝理气之功,但脾胃有病症者不宜多饮。

      禁忌:忌空腹饮乌龙茶,容易出现茶醉的现象,出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。忌睡前饮乌龙茶,这样只会让自己难以入眠。 

性温的红茶

正山小种、金骏眉

祁门红茶、滇红茶等

     适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口味更好。 

     禁忌:结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人,饮红茶会使失眠症状加重。经期孕期哺乳期女性,不宜饮用红茶。


性温的黑茶

云南普洱茶、安华黑茶

广西六堡茶等

       能去油腻、解肉毒、降血脂;脸黑无光泽,喉咙肿痛,食欲减退,下痢,背脚冰冷,  腰痛,精力衰退者,饮此茶为好。

     禁忌:患有严重的动脉硬化、高血压病的人,在病情不稳定时不宜饮浓黑茶;贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。


  九江浔阳医大医院是贵州省卫生厅批准成立最早的非营利性医疗机构,医院是一家集医疗、教学、科研、康复于一体的大型二级综合性医院,医保农合定点医院,是贵州省卫生厅指定的疑难重症诊治指导中心,贵州省人民医院技术合作医院,也是贵阳医学院专家定点巡诊医院。以学科齐全、技术力量雄厚、特色专科突出、多学科综合优势强大享誉业界。是九江地区技术设备专家最全面的综合性医院。

       作为九江地区综合医院的一面旗帜,浔阳医大医院一直坚持“科技强院”的宗旨,先后引进宫腔镜直视保宫微创无痛人流技术、腹腔镜、光电一体式阴道镜、新一代BBT自凝刀、全自动生化分析仪、乳腺钼靶机、韩国三星麦迪逊V10四维彩色超声诊断、奥林巴斯电子胃镜、GE彩色多普勒超声诊断、西门子核磁共振系统等大批先进的专业诊疗设备,同时在技术和服务上追求精益求精,多年来在患者中建立了良好的口碑。

  医院坐落于九江市天河古城109号,总建筑面积近9000平方米。设有微创妇科、产科、不孕不育、男科、大外科(含普外科、骨伤科、疼痛科),内儿科、五官科等重点科室。

坐诊时间:每周一至周日  上午8:00-晚上21:00  (节假日照常坐诊)

常见答疑更多

如何延长性生活时间

提问: 性生活时间短,生活不和谐,和老婆关系越来越.

早泄怎么调理?

提问: 早泄怎么调理? 调理能治好吗?不知道该怎么办.

龟头太敏感怎么办

提问: 龟头太敏感怎么办?性生活时间短,坚持不了多.

我要在线提问

医院环境

您的电话:
  我们对您本次通话全程加密!
 

Copyright @ 九江医大医院 Copyright© 2014 All rights reserved.
豫ICP备 17002921号-4 豫卫 网复审(豫)医广〔2013〕第05-22-100号
医院地址:九江市中华路169号 咨询电话: 接诊时间:周一~周日 8:00~21:00