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立秋后天气转凉，男性要保护好前列腺！ 中 文 名：立秋 时 间：2017年8月7号，星期一 外 文 名：Beginning of Autumn 代表寓意：秋季开始，暑去凉来 气候特点：天气逐渐凉爽，秋老虎 风俗活动：晒秋节、秋忙会、贴秋膘 风俗食物：西瓜、四季豆、辣椒 三 候：凉风至；白露生；寒蝉鸣 养 生：以养收为原则 立秋，是二十四节气之第十三个节气。《月令七十二候集解》：“七月节，立字解见春(立春)。秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋（节气）以后，秋后下一次雨凉快一次，因而有“一场秋雨一场寒”的说法。 从中医的角度来看，秋季天气变冷时，正是人体阳气收敛，阴气潜藏体内的时候，所以秋季养生离不开“养收”两字。也就是说，秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。夏秋之交，昼夜温差大，气温忽高忽低，往往是疾病多发的“多事之秋”。针对这一时期的气候特点，饮食起居既要防暑，又要注意御寒。 进入立秋之后，尽管昼夜的温度相差变化很大，但是在白天还是非常热的，而且有时暑气也会十分逼人，因此，立秋仍要防“秋老虎”，防暑降温的工作需要持续，不能断。 秋季男性宜养“腺” 秋季不如夏季炎热，人们的饮水量也逐步减少，却不知喝水少也会导致前列腺问题。水喝少了，人体排尿也就少了，尿道得不到正常的冲洗就容易导致前列腺疾的炎症，前列腺发病率增高。秋季养“腺”就显得非常必要。 医生表示：男性要养成多喝水、规律排尿的好习惯。此外，也应多吃高蛋白和滋阴补肾的食物，注意个人卫生，补充维生素，加强体育锻炼都是增强免疫功能，提高抗病能力的有效途径。尤其需要注意的是，如果发现自己有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等症状应尽快就医，以免延误疾病治疗。 4、减少房事，不要使精气过度发泄。 如果您有男性健康方面的疑问，可点击“阅读原文”专家了解详情！或直接扫描以下二维码【在线咨询】与专家一对一交流。同时，凭微信预约号不用排队等候，并免专家挂号费，预约咨询热线：0857-8989220！ 玉林新博医院（北京第一医科院附属医院）成立于1998年，至今已有18年历史。是一家集临床、科研、防治和教学为一体的专业治疗男性前列腺疾病、性功能障碍、尿道生殖感染、生殖整形、男性不育、性传播疾病、ED（重度阳痿）阴茎假体植入中心，国家二级非营利性专业男科诊疗机构，医院坐落于玉林市天河路109号，交通极为便利，建院面积8000多平米，门诊大楼6000多平米。 玉林新博医院（北京第一医科院附属医院）男科疾病诊疗中心是本院的品牌专科之一，是按照世界卫生组织(WHO)标准组建的， 集结国际男科医学前沿，引进国内外高、精、尖男科医疗设备，拥有国内大批男科学学科带头人，构成一支高水准的医疗队伍，专业医治各种原因致使的男性疾病。 |
