慢性前列腺炎的自我治疗方法
前列腺炎是一种男科慢性疾病,病情在治疗根除是比较困难的所以容易导致反复的发生,这就需要患者及时的做好相关的护理才能够达到最终的目的,那么生活当中有着许多不错的自我治疗方式,从而能够起到非常好的疗效。
自我治疗法1、多补充水分
患有前列腺炎的男性在日常生活心中应该多补充水分,每天最好是喝白水二升左右,这样才能有效的刺激尿流,从而预防尿液滞留的情况出现。但很多男性朋友在日常生活中都没有喝水的习惯,有的甚至一天都能做到滴水不进,这样的生活习惯是非常不利于健康的。
自我治疗法2、自我按摩
前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩,来引流前列腺液,排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液淤积,改善局部血液循环,促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。
自我治疗法3、食疗健体
首先男性朋友在日常的生活中还要注意,要想更好的预防以及治疗前列腺炎,多吃南瓜子具有很好的帮助作用。专家提醒患有前列腺炎的患者,每天都应该养成吃南瓜子的习惯,这样对前列腺炎有着很好的治疗作用。
其次日常生活中多摄取一些含锌的食物非常重要,如果男性长期缺锌的话就会导致诱发各种前列腺疾病。生活中含有锌元素的食物有很多,比如像我们吃的谷类外壳或啤酒酵母中含有大量的锌,初次之外在牡蛎、猪肝等食物中锌的含量同样非常丰富。
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