前列腺炎患者的日常保健方法
前列腺炎是男科常见病，该病涉及年龄广泛，并且发病率很高，身边的男性朋友很多都有这种疾病。如果朋友们得了前列腺炎，要及时的治疗，当然，治疗的同时日常也要注意一些事项，今天我们就来看下前列腺炎患者的日常保健方法。
1、多饮水，我们在平时的时候合一多多的饮水，这样我们就会经常的排尿。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2、不憋尿，我们在有尿意的时候就应该小便，不要憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利，在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3、节制性生活，预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲，性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前 列腺增大，因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间，当然，过分禁欲会引起胀满不适 感，同样对前列腺也不利。
4、多放松，生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5、洗温水澡，洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益，如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
温馨提示：以上是
石河子五洲男科医院对于前列腺炎患者的日常保健方法的介绍，希望对您有所帮助。如果您还想了解更多有关男性健康的相关知识，您可与在线咨询医生进行交流。或者拨打24小时咨询电话：0396-2801111，也可以用QQ进行在线咨询：370996600 。祝您健康！
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