一、莫名其妙地口渴 明明喝的水不算少了但还是觉得渴，或是一个原本不那么爱喝水的人突然杯不离手了，如果还有吃得也变多，尿得也变多的现象，而体重并没有上升甚至反而下降，一定要去医院查一查血糖。

二、眼睑突然肿起来 除去得了“针眼”这样的状况，早晨照镜子时如果发现眼睑肿肿的，几天甚至一段时间都是这样，记得再按一按脚踝内侧，如果有“凹坑”出现，同时还感觉腰酸背痛、头痛等，请留意一下肾脏是不是出了问题。

三、胃部隐痛或反酸 并没有吃坏肚子，也没有吃太多辣椒等刺激性食物，但胃部却总是隐隐作痛，或是开始饭后泛酸水、打嗝，并且最近经常出现，要考虑各种胃病了，比如胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃食管反流等等。

四、食欲不振怕油腻 原本爱吃的各种肉食现在看见就想推开，硬吃下去胃里更是胀得难受，吃啥都没食欲，大便也不定时了并且时而便秘时而腹泻，此时，一定要留个心眼，看看是不是肝、胆、肠道要出大问题。

五、酒喝两杯就醉了 这条专给那些时常喝酒并且酒量还不错的人，可最近却喝点就有要醉的感觉，并且头晕目眩浑身不舒服，这不单单是酒量变小了，很可能提示肝脏已经出问题了。

六、男士夜尿突增多 作为中年以上男士，最近小便次数突然多了不少，尤其是夜里，明明睡前并没有过多喝水，但起夜却有好几次，白天也是不时就要去趟洗手间，此时，注意下前列腺是不是在闹脾气吧。

七、咳嗽咯痰有点频 感冒后，其他症状都消失了但咳嗽却总不好，或是总能咳出痰来，或是痰中带着少许血丝，可能是肺、支气管已经出现病变了。

八、女士白带出异常 白带突然变得像水一样稀薄，或是变成黄绿色像是脓，或干脆带着像血的东西，这很可能不是阴道炎、滴虫等常见病那么简单，一定要到妇科进行检查。

九、爬楼上山胸发闷 爬楼爬山爬得高了多数人都会气喘吁吁，但休息一下就会好，可如果休息一下仍然有胸部闷闷的甚至胸疼的感觉，一定要测量一下血压，并且查查是否已经出现了动脉粥样硬化。

十、晨起关节有点僵 早晨起床时明显感觉关节发僵发硬，甚至有痛感，但活动活动能感觉好一些，不要光以为是夜里睡觉着了凉着了风，看看是不是出现了关节病变吧。