患病率高于阑尾炎、糖尿病、高血压

它会影响你双腿的美观

但真正重视它的人很少

······

猜到是什么疾病了嘛

下肢静脉曲张

在各种血管疾病中，下肢静脉曲张所占比例高达90%以上。同时也是人群中最容易得的疾病，占到10%—20%。下肢静脉曲张从外观上来看，多表现为扭扭曲曲像蚯蚓一样的青筋突起，有时还会出现小腿皮肤萎缩、脱屑、色素沉着等。看似不痛不痒，但静脉曲张却有很多危害。今天的《新疆名医堂》节目邀请自治区人民医院血管外科副主任管圣给大家答疑解惑：

哪类人易招上“蚯蚓腿”

◆ 老人：随着年龄的增长，人的血管弹性会降低、血管壁张力会下降，静脉瓣膜会出现由轻到重的功能不全，从而导致静脉曲张。

◆ 久站久坐的人：如教师、司机、医务人员、公司职员、体力劳动者等。这些人血流会受到重力的持续作用导致返流，从而对静脉瓣膜造成压力，慢慢也会出现瓣膜功能不全，静脉高压导致曲张。

误区一 静脉曲张不痛不痒，没什么大问题

错！下肢静脉曲张在早期确实不痛不痒，但是随着时间推移，病情越来越严重， 部分人会出现小腿皮肤变黑，甚至溃烂。有少数情况下还会危及生命，比如破裂出血，出血量会很大而且不易止血。至于血栓形成，如果蔓延到深静脉，有可能导致肺栓塞！

误区二 得了静脉曲张要少走路

错！小腿腓肠肌也被称为人体的“第二心脏”。步行时有节律的收缩，可以促进静脉血液回流。站立或者静坐过久，会导致血液瘀积。步行锻炼可以促进回流。

误区三 热水泡脚可以缓解静脉曲张

错！静脉曲张是回流问题，而不是供血问题。热水泡脚时温度增加会扩张动脉血管，增加回流的负担。因此，静脉曲张患者要避免热水泡脚。

误区四 注射硬化剂可以根治静脉曲张

错！硬化剂是一种利用化学品注入静脉，人为造成静脉炎以达到闭塞静脉的作用。但是，静脉曲张的根源问题并没有被解决，因此具有较高的复发率。根治的方法只有手术！

不想手术，还有办法缓解吗？

◆ 佩戴医用弹力袜：首先要进行瓣膜功能的检测，同时测量肢体周径，选择合适的弹力袜，不要在网上自行购买。

◆ 避免久坐：定期活动，通过小腿肌肉泵的作用促进血液回流，减轻静脉压力，也能预防血栓形成。

◆ 休息时抬高肢体：通过重力作用促进血液回流。

专家说在最后

血管外科治疗什么病？全身的动脉、静脉、淋巴管（除了心脏、脑内的血管），都属血管外科治疗范畴。自治区人民医院血管外科创建于1989年，于2015年独立成科，是新疆唯一独立的血管外科专科。

在日常生活中，很多人去看病经常会“走错门”，本来是血管科的疾病却跑去了皮肤科、神经科、骨科等，浪费时间不说，还容易耽误病情。

专家再教你一个办法自测血管是否健康：健康人能够在手腕部或脚腕摸到明显的脉搏，如果搏动减弱或消失，可能说明动脉狭窄或堵塞，一定要及时就医。