免疫力是人体自身的防御机制，饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够都容易让人免疫力低下、生病难受。 分享给大家七个提高人体免疫力的方法： 1、参加运动 每天运动30-45分...[查看全文]
为了宝宝身体健康，做父母的要多学习多用逻辑思维辩证，谨防 脑子进水。 公然号召大家不要打疫苗时间之所以那么火热，主要确实说中了很多家长的心声：疫苗打了让宝宝受罪不说...[查看全文]
这是一个震惊的发现： 你每天都能喝到的水， 其实是最便宜的药！ 经常有人把水比作是 最佳最廉的保健饮品， 这丝毫不夸张。 在某种程度上， 水也是最好、最便宜的药， 只要喝对...[查看全文]
白露是农历二十四节气中的第十五个节气，从白露这一天起，说明一年之中最秋天的时节到了。白露节气的风俗习惯相较其它节气而言，算是丰富多彩的啦。民间素有白露养气，养生润...[查看全文]
白露是农历二十四节气中的第十五个节气，当太阳到达黄经165度时为白露。 阴气渐重，露凝而白！ 阴气渐重的时刻，易感冒秋燥，阴邪入体，要谨慎！ 白露 2017年9月7日 （七月十七 星...[查看全文]
俗话说，人活七十古来稀。现在70多岁的人，身子骨也能非常硬朗。年龄不是判断衰老的标志，身体的运作状况才是。白发、皱纹、老花眼哪些信号提醒你变老了？ 《生命时报》（微信...[查看全文]
多少人没有熬过45至55岁生命高危期，千金难买的救命神文！大家一定都要知道，对大家都有好处的！坚持看完你会感谢我！看完一定要发给您的家人朋友看看！ 一般来说，45～55 岁应该...[查看全文]
众所周知食盐是很好的调味品， 其实还有着很多非同凡响的功效 这些小窍门你知道吗？ 1、刷牙除菌 刷牙的时候在牙膏上加点盐 可以有效除去口腔中的牙垢和细菌 刷完牙之后，口气特...[查看全文]
太困的时候但还有事情没做完？ 深吸一口气然后憋气， 直到受不了位置再吐气。 睡意就会消很多！ 喉咙痒痒的吗？ 其实抓抓耳朵就能止痒 难以入睡？ 快速眨眼一分钟就会很快产生睡...[查看全文]
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