吃的放心是每个人的心愿。不过，民间一直流传有些食物特别脏，千万不能吃。 今天，我们就来盘点下那些「很脏」的食物，看看它们到底能不能吃。 一、鲶鱼、小龙虾都在脏水中长...[查看全文]
现代人越来越注重养生，我们为了补足气血不断地用食疗、勤运动，殊不知这些养生方式的背后也有玄机！ 比如：有的人他既没有经常熬夜，也没有怎么暴饮暴食和刻意减肥，也没有过...[查看全文]
很多人习惯在饭后做出如下几种举动，可是大家是否知道，有些习惯却是不对的，今天小编带大家来看一看，生活中，有哪些是错误的习惯，有哪些是我们在饭后不急于去做的： 一、...[查看全文]
饭后百步走，活到九十九，这是我们经常能听到的一句健康俗语，这句话形象的描述了饭后运动与健康长寿之间的密切关系。可是有很多人存在这样的疑问，饭后马上运动，真的能让身...[查看全文]
《美国心脏病学会》上的一项研究数据表明，坚持6个好习惯，可使心脏病风险降低八成。这项研究是美国印第安纳大学完成的。是对7万名女性，进行了长达20年的调查。通过对志愿者的...[查看全文]
淡盐水，能消炎 在医院里经常会使用的生理盐水（即0.9%的氯化钠溶液），就有抑菌作用，临床还会拿它来清洗鼻炎患者的鼻腔或者其他感染伤口。 盐对中医来说，也是好东西！ 明代《...[查看全文]
经常晚睡的下场 头痛 科学家至今仍无法找出背后的原因，不过有36～58％睡眠不足的人，醒来时会出现头痛的症状。 学习能力降低 短期记忆是决定学习成效的重要关键，睡眠不足的人...[查看全文]
我们都知道， 不良的生活习惯会在不知不觉间 给健康带来威胁。 那么， 到底哪些才是健康的生活方式呢？ 我们这就来看看： 常唱歌 现代研究表明，唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种...[查看全文]
这两年，你被多少谣言忽悠过？这不怪你，我们只是被吓怕了，怕食品不安全，怕家人不安全，怕飞来疾病。可是，咱不能自己吓自己。 微信朋友圈流传甚广的十大健康类谣言有： 谣...[查看全文]
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