三天不吃青，两眼冒金星。 宁可食无肉，不可饭无汤。 吃面多喝汤，免得开药方。 体弱病欺人，体强人欺病。 晨吃三片姜，如喝人参汤。 寒从脚上起，病从口中入。 萝卜出了地，郎...[查看全文]
药补不如食补，食补不如睡补。 可见，睡眠为第一大补。俗话说一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。因此，睡觉质量好坏与人体健康有很大的关系。那么怎么睡觉最补呢? 老子...[查看全文]
昨天是夏至节气，从这天开始黑夜将会变得比较短，炎热的天气也会来袭。因此夏至调理必不可少，那么夏至如何养生呢？从饮食下手是你的首选。 九大夏至养生食物 1.鸭肉 鸭肉性偏...[查看全文]
大家有没有发现，朋友圈总有各种打着「专家说」的旗号吓唬人的「养生学」，每次看到小编都忍不住想辟谣...... 食物相克会造成中毒 吃红肉和加工肉致癌 常温牛奶营养价值低 食用福...[查看全文]
很多人都说饭后有些事情千万不能做，如果踩了禁忌雷区，就得和长寿说拜拜了。 今天丁香医生把这些说法都找了出来，它们总结起来说的就是： 这也不能做，那也不能做！ 哈哈 ，...[查看全文]
冷知识充斥在我们的生活周遭，但却鲜为人知。虽然有些冷知识听起来非常的扯淡，但大多数冷知识还是非常实用的，可以让我们的生活得到不少的便捷，也能开阔我们的视野。 吃烧烤...[查看全文]
我们都知道对于疾病，首先预防，其次就是早发现。而在现实中，每个人能够定时体检，发现身体不适貌似是不太现实。那么于个人而言，我们自查身体，及时的发现问题就显得尤为重...[查看全文]
秒射是最常见的射精功能障碍， 发病率占成年男子的1/3以上。 那么如何初步判断是否有秒射的问题呢? 您可以根据下面的问卷自我判断一下。 评分标准A为0分、B为1分、C为2分、D为3分、...[查看全文]
医生建议成年人每晚要睡7～9个小时，但这是个没被遵守的规则，因为各种原因，大多数人无法充足睡眠。 然而，人们的某些常见睡眠习惯，其实可能预示着某种严重的疾病。 找出这些...[查看全文]
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